星期一

星期二

星期三

星期四

一班

坐位体前屈

跳绳

选项

中长跑

二班

中长跑

坐位体前屈

跳绳

选项

三班

选项

中长跑

坐位体前屈

跳绳

四班

跳绳

选项

中长跑

坐位体前屈

备注

1、选项为各班自主安排

2、此安排供参考，如各班使用场地器材有冲突，可自行调动。

3、器材借还及时，损坏赔偿。

4、认真组织，做好准备活动，注意安全。